|
Gewicht omlaag: -0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.3, -0.8, 0) kg
Gewicht = (14.0, 51.9, 2.8) kg
Verdeling = (20.5, 75.4, 4.1) %
Vocht = 56.2%
Late meting. Zo, het is gelukkig al weer wat bijgetrokken, ondanks dat ik gisteren toch wel erg veel kaas had gegeten. Nu moet ik zorgen dat de rem er weer op blijft.
|
68,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 133,55g | Prot: 74,50g | Kolh.: 161,57g.
Frukost: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Avocado, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Middag: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+. Snacks/Annat: M&M's Choco. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|