Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 44,05g | Prot: 61,92g | Kolh.: 84,22g.
Frukost: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Националь Киноа, Ударница Мармелад. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Плавыч Сыр Творожный Маскарпоне, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diane2412 's vikthistorik
|