Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 111,20g | Kolh.: 200,90g.
Frukost: Печенье шоколад кокос. Lunch: Шампиньоны, Лук, Нут, Сливочное Масло, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка). Middag: Печенье шоколад кокос, Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cico.buff54 's vikthistorik
|