Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 53,24g | Prot: 36,40g | Kolh.: 82,77g.
Frukost: Платошино Шпик Закусочный, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Махеевъ Майонез Провансаль, Салат мой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|