|
bingung bgt menuhin bmr selama puasa blom apa apa udah begahh
pdhal babnya lancar
|
1420 kcal
|
Fett: 60,95g | Prot: 73,53g | Kolh.: 160,07g.
Frukost: Sambal Goreng, Kue Bawang, Ikan Panggang, Imtenan Madu, Lemon, Nasi Putih, Lobak Dimasak, Wortel Dimasak, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng. Snacks/Annat: Banana Oatmeal Pancake, Telur Rebus, Indomie Mesir, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. mer...
|
|
2514 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Kamu kebalikan dari aku banget hahahaha
12 maj 20 av medlem: hey_ayyygirl
|
makan satu potong semangka jg dah kenyang banget ,
12 maj 20 av medlem: cucu nay
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|