Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 79,48g | Kolh.: 179,04g.
Frukost: Pão Francês, Herbalife Shake de Cappuccino. Lunch: Abobrinha Cozida, Lentilhas, Carne de Vaca Assada. Middag: Seara Pizza de Lombo com Catupiry. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Torresminas Torresmo. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alessandra Nobre reis 's vikthistorik
|