Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 22,82g | Prot: 47,79g | Kolh.: 114,53g.
Frukost: Bimbo Thins, Dolce Gusto Capuccino Skinny, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), San Juan Claras de Huevo. Lunch: Guacamole, Santiago Tostadas Deshidratadas, Carne en Su Jugo. Middag: Plátano Dominico, Lala Leche Light , Kellogg's All Bran Nutrifibra. Snacks/Annat: Durazno. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SauArroyo 's vikthistorik
|