Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 17,48g | Prot: 28,06g | Kolh.: 94,09g.
Frukost: Sopaipilla, Colun Queso Gouda Laminado. Lunch: Consomé de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Ajo. Middag: McKay Grill Clásica , El Roble Queso Chacra, Palta, Té (Infusión), Vivo Galletas de Salvado, Sopaipilla. Snacks/Annat: Peras, Jumbo Pasas Rubias, Miel. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|