Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
595 kcal
|
Fett: 4,09g | Prot: 12,62g | Kolh.: 136,80g.
Frukost: Cuscuz (Cozido). Lunch: Sopa Milagrosa. Middag: Cuscuz (Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|