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1099 kcal
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Fett: 23,95g | Prot: 82,17g | Kolh.: 143,41g.
Frukost: Leichter Genuss Frischkäse, Kaffee mit Milch und Zucker, Korn Mühle Reiswaffeln mit Meersalz, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra. Lunch: Maredo Putensteak Natur (200g), Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, Salatgurke, Wagner Piccolinis Schinken. Middag: Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, Salatgurke, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Zucchini, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Grüne Paprika. Snacks/Annat: Thüringer Waldquell Zitronen-Limonade, Zucker. mer...
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shirika90 's vikthistorik
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