Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
95,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 22,46g | Prot: 67,78g | Kolh.: 236,95g.
Frukost: Оладьи на Кефире, Кофе, Клубника, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды , Банан. Lunch: Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Лапша Рисовая с Кальмарами. Middag: Меленъ Фасоль с Грибами. Snacks/Annat: Био Баланс Кефирный 0%, Клубника. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|