Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 24,05g | Prot: 57,78g | Kolh.: 111,05g.
Frukost: Combo Family Cappuccino Schoko. Lunch: Aldi Bergkäse, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Deutsches Corned Beef, Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst. Middag: Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst, Aldi Deutsches Corned Beef, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Annat: Combo Cappuccino Classico. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|