Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
135 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 30,52g | Prot: 45,38g | Kolh.: 141,54g.
Lunch: Fried Battered Fish, White Rice, Home Fries. Middag: Lamar Skimmed Milk, عيش عيش بلدي, Baked Egg. Snacks/Annat: Turkish Coffee. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hatem_mohsen 's vikthistorik
|