61.8 был ужин углеводный скачок веса
|
1631 kcal
|
Fett: 62,81g | Prot: 113,61g | Kolh.: 157,79g.
Frukost: Сникерс конфеты, Snickers Snickers Криспер, Doppel Herz Омега-3 Форте, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Медовик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки с рисом и мясом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Middag: Клубника, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Брокколи, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Annat: Арахис, Миндаль Миндаль, Chikalab Chikabar Арахис, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Зеленое Яблоко. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринаелена 's vikthistorik
|