Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 66,71g | Prot: 77,45g | Kolh.: 120,72g.
Frukost: Чай, Сыр Адыгейский, Пряник, Миндаль, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Сельдерей, Жульен с Курицей и Грибами. Middag: Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Бородинские, Перекресток Яблоко Гольден, Кофе, Вьетконг Сушёные Бананы, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ninaglushko101 's vikthistorik
|