Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 11,04g | Kolh.: 94,95g.
Frukost: Pão de Queijo, Kiwi, Bolo de Chocolate, Café. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mareugoncalves 's vikthistorik
|