|
tavoletta di cioccolato proteico 158 kcal yogur greco 56 kcaal
|
1215 kcal
|
Fett: 51,53g | Prot: 75,71g | Kolh.: 105,31g.
Frukost: Caffè Espresso, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, LIGNAFORM TAVOLETTA di CIOCCOLATO. Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Alce Nero Fusilli Integrali Farro. Middag: LIGNAFORM PANE BAULETTO INTEGRALE, LIGNAFORM DOLCEZZA da SPALMARE CACAO e NOCCIOLE, Melanzana Cotta, Zucchine Bollite, Carne di Petto di Tacchino, Fresche Fette Petto di Pollo. Snacks/Annat: Cheesecake. mer...
|
|
251 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 10 minuter, Google Fit - 22 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laura Siciliano 's vikthistorik
|