Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
85,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2907 kcal
|
Fett: 87,34g | Prot: 92,05g | Kolh.: 437,46g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Рис, Вода. Middag: Дикси Бурек с Картофелем и Укропом, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Мореслав Салака Холодного Копчения, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|