Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
592 kcal
|
Fett: 23,72g | Prot: 19,89g | Kolh.: 73,63g.
Frukost: Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Бутерброд с Форелью. Snacks/Annat: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. mer...
|
|
1740 kcal
|
Träning:
Cykling - 21 minuter, Vila - 15 timmar och 39 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Белк 's vikthistorik
|