Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 27,09g | Kolh.: 117,31g.
Frukost: Air. Middag: Nasi Putih, Air, Sate Ayam. Snacks/Annat: Yakult Yakult, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auliaquamila0202 's vikthistorik
|