Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 26,98g | Prot: 38,01g | Kolh.: 34,49g.
Frukost: Помидоры, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Сырная Страна Рикотта 30%. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|