Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
106 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 49,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 15,51g | Prot: 27,28g | Kolh.: 69,83g.
Frukost: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Iogurte Natural. Lunch: Ovo Cozido. Middag: Caqui. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Layse Ferreira 's vikthistorik
|