Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
128,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 39,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 31,59g | Kolh.: 57,80g.
Frukost: Tarabya Dilimli Kaşar, Haşlanmış Yumurta. Middag: Karışık Yeşil Salata, Mantar Çorbası. Snacks/Annat: Eti Benimo Muzlu, Şekersiz Türk Kahvesi, Ozmo Fun, Cin. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zgrmkscgl 's vikthistorik
|