Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 46,52g | Prot: 108,01g | Kolh.: 126,23g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries. Lunch: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Egg. Middag: The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Annat: Popsicle Firecracker, Tim Hortons Iced Capp with Cream (Small). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|