|
Semoga bb nggak yoyo. PR masih panjang!!! Semangat ✊🏻😁
|
61,1 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 46,47g | Prot: 47,61g | Kolh.: 188,36g.
Lunch: Sayur Campuran, Energen Energen, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Middag: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Masak Kuah/ Asampadeh, Cendol, Risoles, Kue Bugis. Snacks/Annat: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ratih Angryani B 's vikthistorik
|