Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 71,98g | Prot: 61,00g | Kolh.: 100,69g.
Frukost: Щедрые Хлебец, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Атяшево Печеночная Колбаса, Помидоры, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Редис, Vitateka Аскорбинка, Льняные Семена, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чай с Лимоном, Alpen Gold Молочный Шоколад, Магнит Сыр Маасдам, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Редис, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Яблоко Зеленое, Зеленый Лук, Атяшево Печеночная Колбаса, Борщ со Свининой. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|