Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 45,59g | Prot: 60,60g | Kolh.: 27,19g.
Frukost: Avocado, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|