Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 35,38g | Prot: 55,38g | Kolh.: 101,63g.
Frukost: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Jasmine Granola Zero Açúcar Amendoim e Alfarroba, Abacate. Lunch: Abobrinha Cozida, Alface, Brócolis Cozido, Abóbora Cozida, Carne Moída Refogada. Middag: Ovo Cozido, Mamão. Snacks/Annat: Caqui, Clara de Ovo Cozida. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nauila Prachedes 's vikthistorik
|