Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
120,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 98,26g | Prot: 118,69g | Kolh.: 118,97g.
Frukost: Жареная Картошка, Салат из Помидоров. Lunch: Творог 5%. Middag: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Мороженое Покрытое Шоколадом, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|