Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
117,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 19,82g | Prot: 96,64g | Kolh.: 133,85g.
Frukost: Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Middag: Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito, Cenouras Cozidas. Snacks/Annat: Sadia Mini Kibe, Bananas, Natural One Laranja de Verdade . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Silvia Mac 's vikthistorik
|