Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 58,38g | Kolh.: 118,18g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Первый Вкус Закваска Detox, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Первый Вкус Молоко 2,7%, Nesquik Какао, Good Food Бразильский Орех, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo__94 's vikthistorik
|