Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 72,80g | Prot: 203,40g | Kolh.: 36,03g.
Frukost: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Le-Fit Mantequilla de Maní. Lunch: Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Palta, Nueces, Bodyadvance Proteina, Palta, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|