Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 86,34g | Prot: 55,29g | Kolh.: 143,35g.
Frukost: Груша, Майонез, Жареное Яйцо, Каравай Батон Славный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Традиционная. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Middag: Спаржа по-Корейски, Куриные Крылышки с Кожей , Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|