Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
82,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 22,13g | Prot: 19,84g | Kolh.: 135,08g.
Frukost: Турбослим Чай. Lunch: Чай Несладкий, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом, Поджаренный Белый Хлеб, Куриный Суп. Middag: Груша, Печенье к Чаю, Молоко, Шоколадное Печенье, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pechka_svch 's vikthistorik
|