|
На весах новый минус, сантиметры потихоньку уходят...я все ближе и ближе к желаемой цели!🎯💪🏼 _______________ Тост+тунец+творожные зерна в сливках - объедение!🤤 _______________ КБЖУ 333/25,13/7,82/42,71
|
1237 kcal
|
Fett: 37,94g | Prot: 76,98g | Kolh.: 147,16g.
Frukost: Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Bonduelle Корнишоны Маринованные Консервированные , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка. Snacks/Annat: ВкусВилл Сок Прямого Отжима из Апельсинов с Мякотью, Ашан Попкорн , Nestle Мороженое Сливочное с Шоколадкой и в Вафлей. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellissssssss 's vikthistorik
|