Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
49,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 73,91g | Prot: 51,24g | Kolh.: 70,82g.
Frukost: Alpen Gold Молочный Шоколад, Царицыно Колбаса Охотничья, Белый Хлеб. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Кофе с Сахаром, Пятерочка Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|