Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 91,67g | Prot: 60,73g | Kolh.: 15,43g.
Frukost: Свинина Лопатка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Middag: Руккола, Лента Кедровый Орех Очищенный, Свинина Лопатка, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|