Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
50,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 22,48g | Prot: 38,02g | Kolh.: 188,35g.
Frukost: Frijoles Negros, Chile Poblano, Papa (Cuerpo y Cáscara). Lunch: Calahua Leche de Coco sin Azúcar, Cereales Don Luis Amaranto, Queso Manchego, Tortillas de Maíz. Middag: Mangos. Snacks/Annat: Gamesa Galletas Arcoiris. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ximeflaca 's vikthistorik
|