Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 37,15g | Prot: 49,72g | Kolh.: 111,27g.
Frukost: Мармелад, Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Простые Мои. Lunch: Сырники Простые Мои, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|