Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
647 kcal
|
Fett: 12,25g | Prot: 51,05g | Kolh.: 86,34g.
Frukost: Uva Negra, Juan Valdez Café, Marco Polo Cacao Amargo , Calo Leche Descremada en Polvo, Surlat Kids. Lunch: Zapallo Italiano, San Jose Atún Desmenuzado en Agua, Zanahoria, Morrón, Ajo, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Orégano. Middag: Lider Tomate, Huevo, Harina Blanca, Nutrisa Salvado de Trigo, Calo Leche Descremada en Polvo, Mi Tierra Linaza. Snacks/Annat: Miel, Pepino Dulce, Marco Polo Maní sin Sal. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|