Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 60,54g | Prot: 120,56g | Kolh.: 94,07g.
Frukost: Семга, Магнит Авокадо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Волков Капуста Морская с Клюквой, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо, Говядина Постная. Middag: Orange Boom Чизкейк Протеиновый Фисташко, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». Snacks/Annat: Яблоко, BSN Amino X, Pink Power Collagen , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Грудка Индейки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|