|
Oh be
|
76 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 79,41g | Prot: 91,99g | Kolh.: 180,92g.
Frukost: Muz, Tavuk Budu, Tavuk Çorbası, Ispanak Yemeği. Lunch: Muz, Mercimek Çorbası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Et Haşlama. Snacks/Annat: Elma, Badem, Ceviz. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bozukyogurt 's vikthistorik
|