Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 71,41g | Prot: 43,16g | Kolh.: 115,44g.
Frukost: Beerka Арахис Жареный Соленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Белый Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Lunch: Подлива с фаршем, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Макфа Спагетти Отварные, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. Middag: Слобода Майонезный Соус Постный, Оливье. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|