Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 61,48g | Prot: 40,14g | Kolh.: 122,42g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке. Lunch: Ашан Киви, Агрокомплекс Сервелат Финский, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Изюмом, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Middag: Сириус Драже . Snacks/Annat: Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|