Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
77,5 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 59,28g | Prot: 65,30g | Kolh.: 144,17g.
Frukost: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g), Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Oeuf Dur, Le Rustique Camembert le Rustique, Carrefour Gruyère Râpé, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, U Jambon le Supérieur sans Couenne, Sauce Tomate. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|