|
Eilen ap puuro, lounas tofuriisi soyakastike ja jauhoja. Päivällinen perunaa ja Seitan ja ennen päivällistä Seitania 140gr. Enkä ole käynyt 💩. Nyt on varmasti jauhoa ja suolaa koneessa. Tänään pidän HYVIN kevyen päivän ravinnon suhteen. 🙏🏻🙏🏻🍅🌱
|
83,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|