Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
82,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 67,28g | Kolh.: 90,08g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Real Сырники Классические, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печень Кролика. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Greenfield Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Middag: Тёма Биолакт без Сахара. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Киви Резаный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|