Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 34,61g | Prot: 102,94g | Kolh.: 141,27g.
Frukost: Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Соевый Соус, Лесные Продукты Папоротник, Рис Вареный. Middag: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Lotte Hot 6, Кириешки Сухарики. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyagurova98 's vikthistorik
|