Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2013
|
47,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 39,08g | Prot: 39,91g | Kolh.: 150,26g.
Frukost: Тирамису, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Шоколадное Печенье, Сыр Гауда, Сладкий Красный Перец, Соус Салата "Цезарь", Красный Листовой Салат, Лаваш, Помидоры. Lunch: Пенне. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|