Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 34,12g | Prot: 36,37g | Kolh.: 199,02g.
Frukost: Finna Sambal Terasi Uleg, Watermelon, Cooked Kale (from Fresh), Banana, Tempeh (Cooked) . Middag: Egg Noodles (Enriched, Cooked). Snacks/Annat: Indonesian Martabak Manis, Papaya. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bcandy964 's vikthistorik
|